Zumba
Mette der er instruktør på et af vores nye tiltag i denne sæson, nemlig zumba har skrevet følgende;
"Der blev danset, svedt og ikke mindst grint, da zumba sæsonen startede op i AVGIF i september. Fremmødet var stort og tungen blev holdt lige i munden, mens hofterne vrikkede, og sveden sprang frem.
Som et nyt tilbud er det nu muligt, at få rørt sig hver tirsdag og onsdag til en gang humørfyldt dansefitness til latinamerikanske rytmer. Holdene træner indtil videre frem til midt i december, men selvfølgelig bliver det også muligt at forbrænde de ekstra kalorier efter jul.
Zumba er hurtigt blevet en kæmpe succes, fordi den kan danses uden partner. Den kan danses af gamle, unge, tykke, tynde og den kan danses af gode dansere og dansere uden rytme og kondition. Det handler blot om at give slip og have det meget, meget sjovt."
|